ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1204 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 64,60г | Углев: 146,79г. Завтрак: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Стручковая Фасоль с Яйцом. Обед: Пицца Просто Картофельные Дольки по-Деревенски, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 15%. Ужин: Дыня, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Форель Радужная Запеченая. Перекус/Другое: Магнит Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю