Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritiko_s
Журнал
24 июл 23
ritiko_s- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя ritiko_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1964 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 98,40г | Углев: 235,20г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Манкой, Абрикос, Магнит Персик Инжирный.
Обед:
Оливковое Масло, Пятерочка Груша Красная, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Макароны с Маслом, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Ужин:
Яйцо, Магнит Банан, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Самокат Пирог с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Верность Качеству Априори Шоколад Тёмный с Мятой, На Вишневой Кекс Манечка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritiko_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю