Fadhila.ns- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Fadhila.ns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minggu ke 21 ❤️ memulai itu mudah, yang sulit adalah konsisten.. 🙃

72,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1898 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 78,10г | Углев: 223,24г. Завтрак: Mentimun (Kupas), Tempe Mendoan, Nasi Goreng, Prenagen Lactamom. Обед: Kong Kee Egg Tofu, Tumis Buncis, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Nasi Goreng. Ужин: Telur Rebus, Mie Sedaap Kari Spesial, Lawson Tahu Isi Goreng, Tumis Buncis, Martabak Telur. Перекус/Другое: Kartika Sari Pisang Bolen. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fadhila.ns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fadhila.ns- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Fadhila.ns-Изменение Веса