oceanladyjulia- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

972 ккал

Жир: 28,23г | Белк: 74,10г | Углев: 114,76г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Обед: Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Ужин: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

@saranchristley I got a dead link. Thanks for the support. I am doing IF and that’s helped, but I have chronic inflammation. I realized this morning I futgit my Lasix. Tomorrow should be better. 🌈

23 июл 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса