Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandgmc
Журнал
06 мар 15
mandgmc- Журнал, 06 мар 15
Параметры Пользователя mandgmc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2015:
2002 ккал
Жир: 136,33г | Белк: 94,56г | Углев: 118,22г.
Завтрак:
Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Jif Creamy Peanut Butter.
Обед:
Bellatoria Pizza Ultimate Pepperoni.
Ужин:
Chili Con Carne without Beans, Hebrew National Beef Franks.
подробнее ...
3603 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Принятие Душа - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа, Работа - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandgmc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю