Alla_vl- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Alla_vl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Нажрать было легко, скидывать уже не так, но главное не сдаваться 😤

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1789 ккал

Жир: 68,26г | Белк: 78,45г | Углев: 231,16г. Завтрак: Окей Пицца с Ветчиной и Ананасами, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Вареное Яйцо, Банан. Обед: Nutiva Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута. Ужин: Кукуруза Вареная, Фермерское Подворье Молоко 6%, Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla_vl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla_vl- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Alla_vl-Изменение Веса