Harapeko Keichan- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

7/23
W:44.7kg, F:18.5%, M:34.6kg

Yesterday
Breakfast: Zucchini Bread

Lunch: Left over from last night(salmon), Salad, 🥗 Strawberries 🍓 and Kiwi 🥝

Dinner: Salad 🥗 again

44,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh my the colors in that salad spark my eyes, what is the pretty purple bits????

23 июл 23 написано членом: debrafrederick

It’s called purple sweet potato and famous for Okinawan diet. Please check it out with Google.

23 июл 23 написано членом: Harapeko Keichan

Ahhhh I have heard about it, just never seen it. It is a staple of the diet there correct?

23 июл 23 написано членом: debrafrederick

The Okinawan people are known for their longevity and general good health. Thank you for the information 😊

23 июл 23 написано членом: debrafrederick


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса