peeperjj- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

998 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 73,10г | Углев: 59,80г. Обед: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Mars Milky Way Bar. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса