Patrick Anacleto- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Patrick Anacleto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1653 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 86,04г | Углев: 218,82г. Завтрак: Soberana Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Maçãs Gala, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min). Обед: Pepino (Descascado), Tabela Taco Coxa de Frango sem Pele Cozida, Tabela Taco Lentilha Cozida, Arroz com Cenoura. Перекус/Другое: Elegê Requeijão Cremoso Light, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Pão Francês, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrick Anacleto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrick Anacleto- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Patrick Anacleto-Изменение Веса