912yuuta- Журнал, 23 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1703 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 69,02г | Углев: 225,22г. Завтрак: 焼鮭, ご飯. Обед: ぶりかま, ご飯. Перекус/Другое: カルビーじゃがりこ Lサイズじゃがバター. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса