marm0ora- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

2341 ккал

Жир: 84,89г | Белк: 135,29г | Углев: 265,45г. Завтрак: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wellshire Farms Black Forest Ham. Ужин: Five Guys Little Fries, Five Guys Little Bacon Cheeseburger. Перекус/Другое: Bananas, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sue Bee Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sue Bee Honey. подробнее ...

3071 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Crossfit - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 15,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса