Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
23 июл 23
Tanu_zhu- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
1428 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 90,07г | Углев: 100,23г.
Завтрак:
Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Каждый День Грецкие Орехи , Увелка Крупа Пшено.
Обед:
SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Дикси Нектарины, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю