Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElleAye
Журнал
06 мар 15
ElleAye- Журнал, 06 мар 15
Параметры Пользователя ElleAye
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2015:
1383 ккал
Жир: 115,92г | Белк: 71,78г | Углев: 12,50г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large), Green Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Wal-Mart Rotisserie Chicken, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Blue Cheese Dressing & Dip.
Ужин:
French's Classic Yellow Mustard, Claussen Dill Pickle Spears, The Biggest Loser Celery Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Albertsons Heavy Whipping Cream, Green Tea, Butter, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Wyler's Beef Bouillon Cube.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 17 минуты, Круговая Тренировка - 34 минуты, Отдыхать - 17 часа и 9 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElleAye-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю