tgladusheva- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя tgladusheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1027 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 46,84г | Углев: 122,24г. Завтрак: Rioba Шоколад 85%, Черника, Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лепешка из Цельной Пшеницы, Своя Лінія Селедка в Масле. Ужин: Комо Сыр Голландия, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гуакамоле с Помидорами. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tgladusheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tgladusheva- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

tgladusheva-Изменение Веса