scheisu- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

2108 ккал

Жир: 72,36г | Белк: 79,02г | Углев: 285,05г. Завтрак: Milch 1,5%, Pfirsiche, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Обед: Carat Helle Sauce , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Weintrauben, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Перекус/Другое: Storck Schoko Toffees, Haribo Matador Mix, Choceur Weiße Kokos, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Muffin, Weintrauben. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса