OLGA BULAEVS- Журнал, 23 июл 23

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2023:

1188 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 103,66г | Углев: 95,68г. Завтрак: Буренка Молоко 3.2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Блины со Стевией с Цельноз.и Пшен. Муки. Обед: Винегрет без Масла (Рецепт Ольги Б.), Малина, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Филе Индейки, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Ермолино Индейка Гриль, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 23 июл 23

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса