Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perpetualnrg
Журнал
28 сен 09
Perpetualnrg- Журнал, 28 сен 09
Параметры Пользователя Perpetualnrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2009
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2009:
850 ккал
Жир: 16,00г | Белк: 35,00г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
Special K Bar Chocolatey Drizzle, Tap Water.
Обед:
Pepperoni French Bread Pizza, Low Sodium Rice Cakes.
Ужин:
Fruit Snacks Mixed Fruit, "Stinkin" Good Green Chile with Pork.
Перекус/Другое:
Bing energy drink.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Stairmaster - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perpetualnrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю