Juliahig- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Juliahig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1947 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 90,05г | Углев: 157,02г. Завтрак: Pão Francês, Café com Açúcar, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Abobrinha Refogada, Panqueca de Carne Moída, Carne Moída Refogada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Carne Moída Refogada, Cueca Virada. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliahig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliahig- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Juliahig-Изменение Веса