Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
23 июл 23
ritellla- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
1594 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 95,72г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
Творожная запеканка с протеином, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, 2 Творожная (с изюмом) лепешка с сыром и протеином.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, РосФрост Пломбир Советский Стандарт, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Свитлогорье Фрумелье Эскимо Пломбир Манго Пюре, Coffee Like Капучино (300мл), Шеф Перекресток Баклажаны по-Корейски.
Ужин:
Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Перекресток Арбуз, Меридиан Морской Коктель.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю