MemName1050- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя MemName1050 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

94,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1311 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 67,23г | Углев: 186,51г. Завтрак: Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Nature Made Multi For Her 50+, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas . Обед: Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Mott's Summer Strawberry Applesauce, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MemName1050-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MemName1050- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

MemName1050-Изменение Веса