Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
musaa01
Журнал
22 июл 23
musaa01- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя musaa01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1561 ккал
Жир: 43,40г | Белк: 160,88г | Углев: 176,02г.
Завтрак:
Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, White Rice.
Ужин:
Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, Kroger Tilapia Fillets, White Rice, Del Monte Canned Corn.
Перекус/Другое:
Sam's Choice Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
musaa01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю