Dogcatcher1- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1213 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 50,74г | Углев: 102,16г. Обед: Watermelon , McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, Watermelon , McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets. Ужин: Wal-Mart Vanilla Creme Horn, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса