dhayaraalmeida- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя dhayaraalmeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1139 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 43,57г | Углев: 165,82г. Завтрак: Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Psyllium, Pinhão Cozido, Mika Sementes de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido, Banana Prata. Обед: Omelete, Cenouras Cozidas, Pinhão Cozido, Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Pipoca. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dhayaraalmeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dhayaraalmeida- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

dhayaraalmeida-Изменение Веса