Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dado2b
Журнал
22 июл 23
dado2b- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя dado2b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😠 a month of not logging meals, wasting time, up and down the same numbers, self sabotage. thanks for the support, I use this like a diary to myself and forget others read it. knowing my body I expect 202 by Thurs. goal was 199 by Aug 1. could have beat that by weeks....substitute ice cream for ***, 185 sep 15 seems daunting. Big weekends rest of summer, b days, weddings , festivals uhg
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 2,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
I've also forgotten that I've made my journal public until I saw some likes and comments. Knowing others can read my weight and diary holds me more accountable.
22 июл 23 написано членом:
s linerud
I can relate, always something going on that throws off the routine. I just have to keep reminding myself that life is always going to happen so I just have to power through. On the other side, don't beat yourself up, every day is a chance to make good choices! You got this!
22 июл 23 написано членом:
But_first_coffee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dado2b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю