korkinairina682- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя korkinairina682 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1544 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 110,21г | Углев: 156,29г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Стоинг Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Жареное Яйцо, Лента Консервы Мясные Ветчина Классическая, Mission Deli Тортилья, Огурец (без Кожуры). Обед: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Спагетти Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Стоинг Казеин, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

korkinairina682-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

korkinairina682- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

korkinairina682-Изменение Веса