Alexander_Tsapin- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

3199 ккал

Жир: 108,70г | Белк: 157,23г | Углев: 312,78г. Завтрак: Solgar Omega 3 950 Mg, Вараксино Яйцо, Пятерочка Нектарин , Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . Обед: Азбука Вкуса Квас Живой. Ужин: Горячая Штучка Чебупели Растительные, Lay's Чипсы, Barrister Джин, Ашан Шампиньоны, Pepsi Evervess Тоник, Арбуз, Картофель, Globus Свиная Шея без Кости. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса