ayseabat- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя ayseabat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

2145 ккал

Жир: 85,46г | Белк: 53,81г | Углев: 289,10г. Завтрак: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ekmek, Menemen. Ужин: Ekmek, Kurabiye, Siyah Zeytin, Krem Peyniri. Перекус/Другое: Milkten Keksüt, Krem Peyniri, Nimet Sade Yaprak Galeta, Kurabiye, Karpuz, Ülker Albeni. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayseabat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayseabat- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

ayseabat-Изменение Веса