linalavrentieva- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя linalavrentieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1228 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 102,82г | Углев: 131,48г. Завтрак: Кофе, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Банан, Голубика, Alpro Vanilla Yogurt, Let's Do Organic Unsweetened Toasted Coconut Flakes, GNC Daily Powdered PB, Julian Bakery Pro Granola Peanut Butter Cluster. Обед: Арахис, Яйцо, EZYGO Pad Thai, Лук, Огурец (с Кожурой), Ростки Люцерны, Чеснок, Yumart Спагетти Ширатаки, Шампиньоны, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalavrentieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalavrentieva- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

linalavrentieva-Изменение Веса