Lizzy E- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

63,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

1605 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 46,06г | Углев: 212,56г. Завтрак: Innocent Kiwis, Apples & Limes, Minvita Baobab Superfruit Powder, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Organix Pureed Apple and Peach Pot, New Covent Garden Red Thai Chicken, Baxters Healthy Spicy Tomato and Rice with Sweetcorn. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Colman's Tartare Sauce, McCain Lightly Salted Wedges, Fried Floured or Breaded Cod. Перекус/Другое: PizzaExpress Raspberry Sorbet, Maoam Maoam, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Hershey's Reece's Peanut Butter Cups, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Чтение - 4 часа. подробнее ...

Набралось 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса