sedakaya44- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1101 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 74,54г | Углев: 89,38г. Завтрак: Kaufland Hähnchenbrust, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Norma Dinkelbrötchen. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Lachsfilet. Перекус/Другое: Ja! Feine Salzstangen (25g), Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, Green Grocer's Exotische Früchte, Nektarinen, Banane, Müller Kalinka Kefir. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса