Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
22 июл 23
_Olga_123- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1563 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 95,39г | Углев: 183,66г.
Завтрак:
Яичница, Сахар, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, ОАО Молоко Сыр Янтарный.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие.
Ужин:
Alpro Миндальное Молоко, Alparo Кокосовое Молоко .
Перекус/Другое:
Стоевъ Пастила Фруктовая Натуральная Микс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Milky Way Шоколадный Батончик, Alpro Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Azia Food Манго Сушеное.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю