Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
22 июл 23
vance___- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
3062 ккал
Жир: 148,14г | Белк: 170,90г | Углев: 261,06г.
Завтрак:
Lidl Gurke, Strauchtomaten, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Harry Eiweißbrot, Ei.
Обед:
Kaufland Walnüsse, DM Bio Haselnussmus, Pink Lady Äpfel, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Vemondo Bio Hafer, Chia-Samen.
Ужин:
Hans im Glück Süßkartoffel-Fritten, Hans im Glück Fritten Beilage, Hans im Glück Geissbock mit Sauerteigbrötchen.
Перекус/Другое:
Florida Eis Cookie, Schokoladeneis.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю