lybovnayalybov- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1256 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 101,76г | Углев: 99,14г. Завтрак: Планета Витаминов Черника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Просто Форель Слабосоленая, Окское Яйцо, Haas Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Обед: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Банан, ВкусВилл Треска Филе, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидорка Томатная Паста, Зеленая Линия Сметана 15%, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Перекресток Кабачок. Перекус/Другое: Ашан Клубника Свежая, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса