Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sveta2000651
Журнал
22 июл 23
sveta2000651- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя sveta2000651
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
2425 ккал
Жир: 64,91г | Белк: 163,59г | Углев: 306,29г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Мираторг Розовая Телятина, Картофель Молодой, Оливковое Масло.
Ужин:
Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Булгур.
Перекус/Другое:
Шармель Зефир Кофейный.
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sveta2000651-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю