Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
22 июл 23
ЕленаБар- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1428 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 87,63г | Углев: 139,38г.
Завтрак:
Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Брест Литовск Сыр Классический 45%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Княгинино Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яичный Белок, Мешочек Толокно Овсяное.
Обед:
Оладьи, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Персик, Малина.
Перекус/Другое:
Индилайт Медальон из Индейки.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю