верочка1996- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1201 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 62,41г | Углев: 126,12г. Завтрак: Атлантика Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%, Манная Каша на Молоке. Обед: ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Картофель Отварной. Ужин: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Пережаркой, Макароны Отварные. Перекус/Другое: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Greenfield Зеленый Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса