Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyakina-1987
Журнал
22 июл 23
lyakina-1987- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя lyakina-1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1368 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 67,36г | Углев: 106,62г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Блины на Молоке, Гост Сгущёнка с Сахаром.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Колбасой.
Ужин:
Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyakina-1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю