ly354- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя ly354 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

85,5 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

2310 ккал

Жир: 117,07г | Белк: 128,51г | Углев: 182,63г. Завтрак: Westcliff Ceylon Indien Schwarztee-Mischung, Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Aldi Rinderhackfleisch. Обед: Roggenbrot, Aldi Rinderhackfleisch, Kartoffelsalat, Ingwertee, Lipton Pfefferminztee. Ужин: Mischkornbrot, TiP Apfelschorle, Prinzregententorte, REWE Wiener Würstchen, Gut Ponholz Hüftsteak Vom Rind. Перекус/Другое: Zitronensaft, Mineralwasser. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ly354-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ly354- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

ly354-Изменение Веса