JuliaSalem- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя JuliaSalem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

125 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

1647 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 105,75г | Углев: 187,19г. Завтрак: Buckwheat, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Обед: Foco Thai Tea Drink. Ужин: 365 Organic Garlic Tandoori Naan. Перекус/Другое: Bubbies Bread and Butter Chips, Buckwheat, Kewpie Japanese Mayonnaise, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Straus Family Creamery Organic Plain Nonfat Greek Yogurt, Empire Kosher Ground Turkey. подробнее ...

3791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaSalem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaSalem- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

JuliaSalem-Изменение Веса