Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
12 июл 23
JuliaSalem- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
125 кг
Потеряно до сих пор:
49,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1647 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 105,75г | Углев: 187,19г.
Завтрак:
Buckwheat, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas.
Обед:
Foco Thai Tea Drink.
Ужин:
365 Organic Garlic Tandoori Naan.
Перекус/Другое:
Bubbies Bread and Butter Chips, Buckwheat, Kewpie Japanese Mayonnaise, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Straus Family Creamery Organic Plain Nonfat Greek Yogurt, Empire Kosher Ground Turkey.
подробнее ...
3791 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю