Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
13 июл 23
JuliaSalem- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
50,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
1790 ккал
Жир: 78,22г | Белк: 109,82г | Углев: 172,66г.
Завтрак:
Ikea Hot Dog, Bananas.
Обед:
Skinny Pop Popcorn (18g), Bubbies Bread and Butter Chips, Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Daisy Sour Cream, 365 Organic Garlic Tandoori Naan, Kewpie Japanese Mayonnaise, Straus Family Creamery Organic Plain Nonfat Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Ужин:
Empire Kosher Ground Turkey, Buckwheat.
подробнее ...
3479 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю