Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
22 июл 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
3599 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 179,32г | Углев: 578,83г.
Завтрак:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Pro Labs Power Whey Amino Support, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale .
Обед:
Cucina e Sapori Salsa Barbecue, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Lidl Tagliata di Petto di Pollo.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Valfrutta Fagioli Borlotti, Bio MD FUSILLI INTEGRALI, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю