justduing- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

2448 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 179,74г | Углев: 263,23г. Обед: 아귀, 밥, 아귀찜. Ужин: 치킨 카레, 현미잡곡밥. Перекус/Другое: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 투썸플레이스 스트로베리 치즈 수플레, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса