Davey818- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя Davey818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2015

144,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

1590 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 92,78г | Углев: 136,17г. Завтрак: Fibre 1 100 Calories Chocolate Chewy Bars, Bananas. Обед: Tomato Soup. Ужин: Caesar Salad with Romaine, Mushrooms, Onions, Bacon, Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Steak. Перекус/Другое: Fuji Apples, Pears. подробнее ...

4698 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davey818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davey818- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

Davey818-Изменение Веса