e.matveeva.2012- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя e.matveeva.2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

2000 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 100,74г | Углев: 153,54г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (Растворимый), Кухмастер Икра Из Кабачков. Обед: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, ВкусВилл Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Перекус/Другое: Пиво, Жигули Жигули Барное Непастеризованное, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.matveeva.2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.matveeva.2012- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

e.matveeva.2012-Изменение Веса