luizcmf- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

104,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

813 ккал

Жир: 17,77г | Белк: 25,60г | Углев: 148,83г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Pullman Pão de Forma, Leite Integral. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса