vetashome- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя vetashome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1469 ккал

Жир: 86,01г | Белк: 63,49г | Углев: 98,32г. Завтрак: Папа Может Сосиски Сливочные , Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Обед: Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Свинина Лопатка, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие , Ржаной Край Заварной, Newa Nutrition Protein Shake. Перекус/Другое: Яблокофф Яблочные Чипсы. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetashome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetashome- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

vetashome-Изменение Веса