tatyana-makarova- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя tatyana-makarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

125,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1763 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 72,44г | Углев: 257,96г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пенне, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. Ужин: Растительное Масло, Хек Отварной, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyana-makarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyana-makarova- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

tatyana-makarova-Изменение Веса