ColleenS713- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1808 ккал

Жир: 72,02г | Белк: 60,55г | Углев: 122,77г. Завтрак: Breadsmith Sourdough Bread, Butter, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Pedersons Bacon , Almond Cookie, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Lamarca Prosecco, Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Ужин: Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham. Перекус/Другое: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham, Scharffen Berger 70% Cacao Dark Chocolate Almond Toffee Sea Salt, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса