Rosebud73- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Rosebud73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1014 ккал

Жир: 54,69г | Белк: 65,05г | Углев: 67,75г. Завтрак: Strawberries , Brooklea Raspberry Protein Yoghurt. Обед: Anchor Butter, Green's Toasted Tea Cake. Ужин: Mustard, Tesco Medium Eggs, Branston Pickle, Hellmann's Low Fat Mayo , Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corned Beef. Перекус/Другое: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosebud73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosebud73- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Rosebud73-Изменение Веса