Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
21 июл 23
Lolli-1- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SchöÖöÖön 🫶🏼
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1190 ккал
Жир: 42,06г | Белк: 53,17г | Углев: 154,69г.
Завтрак:
Weich Gekochtes Ei, Milbona Kräuterquark, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Goldähren Vital und Fit.
Обед:
Dulano Leichte Schinkenwürfel, Strauchtomaten, Milbona Kräuterquark, REWE Alpenvesper, GutBio Räucherlachs, Grüne Brechbohnen, Ofterdinger Bunter Linsensalat mit Paprika & Kräutern .
Перекус/Другое:
Snack Day Crinkle Cut Salz, Blaubeeren, Hosta Nippon, Süßkirschen, Aldi Knäckebrot Sesam, Wassermelone, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍🫶
21 июл 23 написано членом:
tatiswelt64
Supi 👍
21 июл 23 написано членом:
wuschel_75
Hallöchen ....schön du hast alles voll im Griff! 😃🙋♀️
21 июл 23 написано членом:
Süsse 60+
@süsse, im Augenblick klappt es ganz gut. Frühstück meist nur Haferflocken mit Obst , sodass dir andere Mahlzeit üppiger ausfallen kann. 😉
21 июл 23 написано членом:
Lolli-1
Läuft bei dir… hier gab es heute auch Müsli ☺️👍😋🙋🏻♀️
21 июл 23 написано членом:
77PummelFee77
Ja gab's bei mir auch wie jeden Morgen mit Joghurt und Obst. Denke das es deswegen so gut läuft. 👍😃🙋♀️
21 июл 23 написано членом:
Süsse 60+
Whoop whoop!! 🙌
24 июл 23 написано членом:
DieJill
@süsse, irgendwo muss man kcal eben sparen und ich finde das Haferflocken Frühstück wirklich lecker. Und es bleiben noch gut kcal für später übrig. 😀;
24 июл 23 написано членом:
Lolli-1
Das kann ich gut verstehen, ich spare auch immer was auf, damit ich mir was gönnen kann. Bei mir ist es leider immer das Eis ....ich liebe Eis. 🙈👍🍦🙋♀️
24 июл 23 написано членом:
Süsse 60+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю